Tuesday, August 22, 2017

Lempeng Atkins

SALAM
hari ni buat lempeng ala2 vietnam plak untuk sarapan.

Image may contain: food

cara2 membuat:
telur dipukul, boleh tambah daun kucai sikit, atau apa2 jenis sayuran yang sesuai kemudian dadar nipis2 dalam kuali non stik
taburkan daging cincang, cheese... dah masak, kemudian lipat...

boleh ngap...

utk daging tu saya buat gini : daging dicincang halus..kemudian saute bersama minyak zaitun dan lada sulah. Masak hingga kering.... ni boleh buat banyak2, nanti boleh masuk dlm nasi goreng bunga kobis, bubur nasi atkins, lempeng atkins dll.

nk sedap, boleh makan dengan mayo buatan sendiri...


Image may contain: food


SELAMAT MENJAMU SELERA